Despido Improcedente 2026: Procedimiento Completo + Indemnización [Guía]
¿Te han despedido y crees que no es justo? El 40% de los despidos impugnados en España se declaran improcedentes. Esta guía te explica paso a paso cómo reclamar tu despido, cuánto dinero te corresponde y los plazos que tienes para actuar. Consulta también nuestra guía completa de indemnizaciones.

📋 Contenido
¿Qué es el Despido Improcedente?
El despido improcedente es la calificación que da un juez a un despido cuando la empresa no acredita suficientemente las causas alegadas o incumple requisitos formales esenciales establecidos en el Estatuto de los Trabajadores.
⚠️ Importante: No es un «tipo» de despido
Muchos confunden el despido improcedente con una modalidad de despido. En realidad, es una calificación judicial. Los tipos de despido son: objetivo, disciplinario y colectivo. Cualquiera de ellos puede ser declarado improcedente si no se ajusta a la legalidad.
Diferencia clave:
- Despido procedente: El juez considera que la empresa acreditó correctamente las causas
- Despido improcedente: El juez considera que la empresa NO acreditó las causas o incumplió formalidades
- Despido nulo: Vulneración de derechos fundamentales (discriminación, embarazo…)

Causas Más Frecuentes de Improcedencia
📋 En despidos disciplinarios:
- Faltas no acreditadas: La empresa no aporta pruebas suficientes de las faltas alegadas
- Falta de comunicación a los representantes: No se informa al comité de empresa o delegados de personal
- Sanción desproporcionada: La falta es leve y el despido es desproporcionado
- Procedimiento contradictorio incompleto: No se cumple el derecho de defensa del trabajador
📋 En despidos objetivos:
- Causas económicas no acreditadas: La empresa no demuestra pérdidas o dificultades económicas
- Falta de preaviso o indemnización: No se cumplen los 15 días de preaviso
- Ineptitud no sobrevenida: Se alega ineptitud que ya se conocía al contratar
- Falta de ofrecimiento de otro puesto: No se ofrece vacante en otra categoría o localidad
📋 Errores formales comunes:
- Carta de despido sin causa concreta especificada
- Despido verbal (sin carta escrita)
- Falta de fecha efectiva del despido
- No se entrega el finiquito en el momento del despido
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Indemnización por Despido Improcedente 2026
Cuando un juez declara improcedente tu despido, tienes derecho a una indemnización. La cantidad depende de tu fecha de contrato:
| Fecha Contrato | Días por Año | Máximo Mensualidades | Cálculo Mensual |
|---|---|---|---|
| Antes del 12/02/2012 | 45 días | 42 mensualidades | Salario ÷ 12 pagas |
| Después del 12/02/2012 | 33 días | 24 mensualidades | Salario ÷ 14 pagas |
📐 Fórmula de cálculo:
Indemnización = Salario Diario × Años Trabajados × Días por Año
El resultado no puede superar el límite de mensualidades indicado.
💰 Ejemplo práctico:
Caso de María:
- Contrato: Enero 2015 (post-2012)
- Salario anual: 24.000€
- Años trabajados: 8
Cálculo: (24.000 ÷ 365) × 8 × 33 = 17.361€
Verificación límite: (24.000 ÷ 14) × 24 = 41.143€ → No aplica límite
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🔄 Opción de readmisión
En lugar de la indemnización, puedes optar por la readmisión en la empresa. En este caso, la empresa debe:
- Reincorporarte a tu puesto de trabajo
- Abonar los salarios de tramitación (los salarios desde el despido hasta la sentencia)
Esta opción es poco frecuente, pero puede interesar si llevas muchos años en la empresa o si encuentras trabajo rápidamente.
Pasos para Reclamar un Despido Improcedente (Procedimiento)
El procedimiento para reclamar un despido consta de varias fases. Te lo explicamos paso a paso:

Paso 1: No firmar «conforme» (Día del despido)
⚠️ CRÍTICO
NUNCA firmes el finiquito poniendo «conforme» si no estás seguro de que tu despido es correcto. Puedes firmar para recibir el documento, pero añadiendo «No conforme, recibo a reserva de derechos».
Qué hacer el día del despido:
- Lee detenidamente la carta de despido
- Guarda copia de TODA la documentación
- No firmes sin leer cada apartado
- Si tienes dudas, no firmes y consulta con un abogado
- Solicita copia del finiquito aunque no firmes
Paso 2: Solicitar cita previa en el SMAC (Días 1-10)
El SMAC (Servicio de Mediación, Arbitraje y Conciliación) es el organismo encargado de intentar el acuerdo previo entre empresa y trabajador antes de ir a juicio.
Cómo solicitar cita:
- Online: A través de la sede electrónica de tu comunidad autónoma
- Presencial: En las oficinas del SMAC/CMAC
- Teléfono: Cita previa telefónica
Documentación a aportar al SMAC:
- Carta de despido original
- DNI/NIE del trabajador
- Últimas 12 nóminas
- Contrato de trabajo
- Finiquito (si se ha firmado)
- Cualquier otra prueba relevante
Paso 3: Acta de conciliación (Día ~15-20)
En la cita del SMAC se intenta llegar a un acuerdo:
Posibles resultados:
- Acuerdo: La empresa acepta pagar una cantidad (generalmente la indemnización legal). Se firma acta de acuerdo y el proceso termina.
- Desacuerdo: No hay acuerdo. Se firma acta de desacuerdo y se procede a demanda judicial.
💡 Tip importante
Solo el 10-15% de los casos se resuelven en conciliación. La mayoría van a juicio, pero es un trámite obligatorio previo.
Paso 4: Presentar demanda ante el Juzgado (Días 15-20)
Si no hay acuerdo en el SMAC, hay que presentar demanda ante el Juzgado de lo Social en un plazo de 20 días hábiles desde el despido.
La demanda debe incluir:
- Datos personales del trabajador y empresa
- Hechos: narración detallada del despido
- Fundamento jurídico: por qué se considera improcedente
- Peticiones: indemnización o readmisión + salarios de tramitación
- Documentación acreditativa
Paso 5: Juicio oral (Meses 3-6)
El juzgado cita a ambas partes para el juicio oral. Durante el juicio:
- Alegaciones: Ambas partes exponen sus argumentos
- Prueba: Se practica la prueba documental y testifical
- Conclusiones: Últimas manifestaciones
Duración: El juicio suele durar entre 30 minutos y 2 horas.
Paso 6: Sentencia (Meses 6-12)
El juez dicta sentencia en un plazo que puede oscilar entre:
- 15 días a 3 meses desde el juicio (plazo legal: 5 días, pero en la práctica suele ser más)
Posibles resoluciones:
| Resolución | Consecuencia |
|---|---|
| Despido PROCEDENTE | Sin indemnización. El despido fue correcto. |
| Despido IMPROCEDENTE | Indemnización 33/45 días o readmisión + salarios |
| Despido NULO | Readmisión obligatoria + salarios (discriminación, embarazo…) |
Paso 7: Ejecución de la sentencia (Después de sentencia firme)
Si la sentencia es favorable y la empresa no paga voluntariamente:
- Se solicita ejecución forzosa del juzgado
- El juzgado puede embargar bienes de la empresa
- Si la empresa está insolvente, se reclama al FOGASA (Fondo de Garantía Salarial)
Plazos Legales Cruciales
⏰ ¡No los olvides!
Los plazos son perentorios. Si los superas, pierdes el derecho a reclamar.
| Acción | Plazo | Desde cuándo |
|---|---|---|
| Cita SMAC | 15 días hábiles | Fecha del despido |
| Presentar demanda | 20 días hábiles | Fecha del despido |
| Prescripción total | 1 año | Fecha del despido |
| Recursos sentencia | 5 días hábiles | Notificación sentencia |
📅 Ejemplo de cálculo de plazos:
Si te despiden el 1 de marzo de 2026:
- Límite cita SMAC: 22 de marzo (15 días hábiles)
- Límite demanda: 29 de marzo (20 días hábiles)
- Prescripción total: 1 de marzo de 2027
Documentación Necesaria
Para reclamar tu despido necesitas reunir la siguiente documentación:
📄 Documentación básica:
- DNI/NIE del trabajador (original y copia)
- Carta de despido original
- Contrato de trabajo
- Últimas 12 nóminas
- Finiquito firmado (si existe)
- Vida laboral actualizada
📄 Documentación adicional útil:
- Comunicaciones con la empresa (emails, WhatsApp, etc.)
- Partes de baja médica (si aplica)
- Informes de evaluación de desempeño
- Testimonios de compañeros (si fueron testigos de los hechos)
- Registro de jornada (si existe)
💡 Consejo práctico
Haz copias de seguridad de toda la documentación y guarda los originales en un lugar seguro. Si tienes comunicaciones digitales, haz capturas de pantalla y guárdalas.
Qué Esperar del Juicio
El día del juicio puede generar nerviosismo, pero es un procedimiento relativamente sencillo:
Antes del juicio:
- Tu abogado te preparará explicándote qué va a pasar
- Revisarás juntos la documentación y las pruebas
- Prepararás tu declaración si vas a testificar
Durante el juicio:
- Comparecencia: Las partes y sus abogados se presentan ante el juez
- Alegaciones iniciales: Los abogados exponen brevemente sus argumentos
- Prueba testimonial: Declaran los testigos (si los hay)
- Prueba pericial: Informes de peritos (raramente en despidos)
- Alegaciones finales: Conclusión de las partes
Preguntas frecuentes sobre el juicio:
¿Tengo que hablar?
No es obligatorio. Tu abogado puede hablar por ti. Si prefieres declarar, tu abogado te guiará.
¿Va alguien de la empresa?
Sí, generalmente un representante legal (abogado y/o procurador) y a veces un responsable de RRHH.
¿Cuánto dura?
Entre 30 minutos y 2 horas, dependiendo de la complejidad y número de testigos.
Después de la Sentencia: Tus Opciones
Una vez recibes la sentencia, tienes varias opciones según el resultado:
Si la sentencia te es FAVORABLE (improcedente):
- Esperar pago voluntario: La empresa tiene 20 días para pagar
- Ejecutar la sentencia: Si no pagan, solicitar ejecución forzosa
- Negociar: A veces la empresa ofrece acuerdo de pago aplazado
Si la sentencia te es DESFAVORABLE (procedente):
Puedes presentar recurso de suplicación ante la Audiencia Nacional en un plazo de 5 días hábiles. El recurso se resuelve en 3-6 meses adicionales.
⚠️ Importante
Antes de recurrir, valora con tu abogado las posibilidades de éxito. Los recursos tienen costes adicionales y no siempre merecen la pena.
Si la sentencia declara el despido NULO:
La empresa debe readmitirte obligatoriamente o, si optas por la indemnización (solo en ciertos casos), pagarte 33 días por año sin límite de mensualidades.
Preguntas Frecuentes sobre Despido Improcedente
1. ¿Puedo reclamar si firmé el finiquito poniendo «conforme»?
Sí, pero es más difícil. Al firmar «conforme» presumes que aceptas el despido, aunque siempre puedes alegar que firmaste bajo presión o sin entender las consecuencias. Es mucho mejor firmar a reserva de derechos.
2. ¿Cuánto tarda todo el proceso?
Desde el despido hasta la sentencia firme suelen pasar entre 6 y 12 meses. Si hay recurso, puede alargarse a 18 meses.
3. ¿Cuánto cuesta un abogado para reclamar un despido?
Los honorarios varían según la complejidad y la zona. Normalmente entre 1.500€ y 3.000€ para un despido estándar. Algunos abogados trabajan con éxito: cobran solo si ganan el caso (generalmente un porcentaje de la indemnización obtenida).
4. ¿Puedo trabajar en otra empresa mientras reclamo?
Sí, totalmente. De hecho, es recomendable para no quedarte sin ingresos. La indemnización se calcula sobre tu antigüedad hasta el despido, no sobre lo que ganes después.
5. ¿Qué pasa si la empresa cierra o se declara insolvente?
Puedes reclamar tu indemnización al FOGASA (Fondo de Garantía Salarial), que cubre hasta 30.000€ (cantidad actualizable anualmente).
6. ¿Puedo reclamar daños morales adicionales?
Solo en casos de despido nulo (discriminación, vulneración de derechos fundamentales). En el despido improcedente estándar, no proceden daños morales adicionales.
7. ¿Puedo optar por readmisión en lugar de indemnización?
Sí, en despidos improcedentes tienes derecho a elegir entre la indemnización (33/45 días) o la readmisión con abono de los salarios de tramitación. La readmisión es poco frecuente en la práctica.
8. ¿Afecta mi paro el reclamar un despido?
No. Puedes cobrar el paro desde el día siguiente al despido, independientemente de que estés reclamando judicialmente. La indemnización y el paro son compatibles.
Conclusión: Actúa a Tiempo
El despido improcedente es una situación difícil, pero tienes derechos y herramientas para defenderlos. Los puntos clave son:
- ✅ No firmes «conforme» sin estar seguro
- ✅ Respeta los plazos (20 días para demandar)
- ✅ Reúne toda la documentación desde el primer día
- ✅ Consulta con un abogado laboralista lo antes posible
- ✅ Calcula tu indemnización para saber qué esperar
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